İçeriğe geç →

Yeni Normal

Telekomünikasyon teknolojilerinin gelişimi, mesafe ve erişilebilirlik gibi sınırları kaldırarak psikoterapide umut verici yeni ufukların kapılarını açtı. Danışanlar ve terapistler, bir video konferans sayesinde, fiziksel mesafeye bakılmaksızın bir araya gelmeye başladılar.

Bazı terapistler online terapinin verimsiz olduğunu düşünürken; özellikle COVID19 sonrası birçok terapist, bağlam ve formattaki bu büyük değişikliğin yeni bakış açıları ve düşünceler getirme potansiyeline sahip olduğu düşüncesiyle mesleklerini sanal ortama taşımaya başladı.

Belki de danışanlarınız ile sadece yüz yüze terapi gerçekleştiren bir terapistsiniz fakat içinde bulunduğumuz pandemi süreci tüm dünyayı sanal ortama taşınmaya mecbur kıldı. Artık bütün ihtiyaçlarımızı birkaç tıklamayla halletmeye çok alıştık ancak psikolojik olarak çok sağlıklı bir süreçten geçtiğimizi söylemek de pek mümkün değil. Birçok insan bu süreçte psikolojik destek almak için çeşitli yollara başvurdu. Bu yüzden online terapi de bir seçenekten ziyade bir gereksinim haline geldi.

Online terapinin danışanlarınız için etkili bir yöntem olup olmadığı konusundaki endişeleriniz oldukça normal. Yüz yüze seansların aksine online seanslar aracılığıyla danışanınızın duygularını tam olarak anlayamayacağınızı düşünebilirsiniz. Ya da mimiklerini, vücut dilini gözlemleyemeyeceğinizi… Endişelerinizde son derece haklı olabilirsiniz fakat online terapinin size danışanlarınız açısından kazandıracağı avantajları da göz önünde bulundurmalısınız. Örneğin, online terapi aracılığıyla bir danışanınızla görüştüğünüzde bu, danışanınızın yaşam alanına açılan bir penceredir. Kliniğinizde, karşınızda otururken gözlemleyemeyeceğiniz birçok şeyi online terapi sayesinde gözlemleyebilirsiniz. Yaşamlarına erişemeyeceğiniz ya da seans sırasında sormayı düşünemediğiniz bazı konuları sadece gözlemleyerek öğrenebilirsiniz. Bu da danışanlarınız hakkında daha fazla bilgi edinmenizi sağlar. Belki de onlar için gerçekten önemli olan bir evcil hayvanları var fakat yüz yüzeyken bunu konuşma fırsatınız olamayabilir. Danışanınızla gerçekleştireceğiniz online görüntülü terapi sırasında bir kedi görüş alanınızda belirebilir ya da bir havlama sesi duyabilirsiniz. Ya da belki de danışanınız bir kafeden seansa katılabilir ve canı sıkkın olduğunda ne tür bir ortamda bulunmaktan hoşlandığı hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.
Danışanlarınız, anadilini bilmedikleri yabancı bir ülkede yaşıyor olabilir ya da kimsenin duymasını istemediği bazı sorunları olabilir. Bu gibi durumlarda danışanlarınızın internet ortamında bir terapist ile görüşmek istemesi oldukça normaldir.

Online terapi; uzak veya kırsal alanlarda yaşayan, ulaşımı kısıtlı olan veya hiç olmayan ve fiziksel engeli olan insanlar için kolay erişilebilirdir. Ve şu anda, yeni normal ile, duygusal sağlığımızı ve aynı zamanda fiziksel sağlığımızı korumak için önlemler almanın tek yolu online terapi olabilir.

Online terapiye başlamak ister misiniz?

Websiteniz üzerinden danışanlarınıza online görüntülü terapi hizmeti verebileceğiniz yazılımımızı satın almak için tanıtım sayfamızı ziyaret edin.

Kategori: Genel